Beeldende therapie is een vorm van vaktherapie waarbij doen, ervaren en beleven centraal staat. Er zijn verschillende vormen van vaktherapie waarbij er bij beeldende therapie allerlei creatieve werkvormen en materialen worden gebruikt, zoals klei, krijt, verf, potloden en speksteen.
Deze materialen en werkvormen kunnen worden ingezet om te ontspannen, uit te dagen of om uiting te geven aan gevoelens en gedachtes.
Beeldend werken kan ruimte geven omdat het een meer indirecte manier is van uiten en er niet altijd gepraat hoeft te worden.
Ook kan beeldend werken helpen om vorm en beeld te geven aan gevoelens, gedachten en behoeftes waar dat met woorden (nog) niet lukt.
Wanneer kan beeldende therapie helpen?
Bij Bergkunst kan je terecht voor allerlei verschillende hulpvragen. Bijvoorbeeld bij moeite met het voelen en uiten van emoties, na traumatische gebeurtenissen of als je veel last hebt van stress. Als je twijfelt of beeldende therapie past bij jouw hulpvraag mag je altijd even contact opnemen!